Выяснилось, что привычка просыпаться непосредственно перед началом рабочего дня может привести к финансовым затруднениям. Успешные люди, такие как Билл Гейтс и Марк Цукерберг, обычно встают значительно раньше начала рабочего времени, чтобы посвятить утренние часы физическим упражнениям, самообразованию и личным делам. Это позволяет им поддерживать энергию и высокий уровень мотивации в течение дня.
В противоположность этому, если человек просыпается в последний момент, он сталкивается с низкой продуктивностью и повышенным уровнем стресса. Отказ от утренних тренировок и занятий саморазвитием лишает людей возможности планировать, получать новые знания и развиваться. В конечном итоге, это может привести к финансовым трудностям.
Чтобы достичь большего финансового успеха, исследователи советуют вставать раньше и использовать это время для чтения, занятий спортом, планирования своего дня и других активностей, которые способствуют развитию как личности, так и карьеры.