По данным исследований после 27 числа 2021 года геомагнитная обстановка на Земле успокоится, до конца января новые вспышки не ожидаются.
Магнитные бури в январе 2021 года - расписание по дням и часам
Ближайшая сильная магнитная буря
Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 1 февраля. Ее сила составит 4 балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе.
Расписание магнитных бурь на январь 2021 года
Специалисты предоставили график магнитных бурь на январь 2021 года. По их словам, метеозависимым людям необходимо обезопасить себя, если они не хотят, чтобы геомагнитные колебания повлияли на их жизнь.
Сообщается, что в первый месяц года будет сразу несколько магнитных бурь, которые могут повлиять на человека. Однако в феврале 2021 года их будет меньше, что существенно облегчит жизнь многим жителям планеты. График бурь выглядит следующим образом:
- в период с 12 по 18 января 2021 года — средняя по силе буря;
- с 24 по 26 января 2021 года — средние магнитные бури;
- с 27 по 31 января 2021 года — мощные магнитные бури.
По словам опытных экспертов, в указанный период времени следует больше времени уделять отдыху. В противном случае можно столкнуться с негативными последствиями, которые могут затронуть повседневную жизнь. Например, чаще всего жители планеты Земля жалуются на головные боли, головокружение, тошноту и повышенное давление. У некоторых людей, наоборот, давление пониженное.
К сожалению, от геомагнитных колебаний страдают и обычные люди, которые не являются “метеозависимыми”. Однако наибольший урон приходится на метеозависимых.
Во время геомагнитных колебаний необходимо постараться уделять минимум времени своей работе и больше думать об отдыхе. Если же в это время с головой погрузиться в работу, с человеком могут происходить не самые приятные вещи. Магнитные бури иногда могут привести к серьезным последствиям, нередки случаи, когда из-за них госпитализируют в больницы.
Если говорить о прогнозе по часам, то его можно составить не более чем на три дня, поэтому сказать точно в какое время суток в опасные дни января возможен всплеск солнечной активности сейчас нельзя. За три дня до интересующей даты можно зайти на сайт, где будут предложены ориентировочые прогнозы на ближайшие дни. Как выглядят такие прогнозы, можно увидеть на фото.
Насколько точен прогноз?
Солнце имеет цикл активности, равный одиннадцати годам. Это значит, что все изменения звезды имеют определенную закономерность, благодаря чему можно сделать приблизительные прогнозы. Известно, что каждый год благодаря тесной связи Солнца и Земли, происходит определенное количество магнитных возмущений, разное в различные года.
Именно поэтому заблаговременное точное почасовое расписание неблагоприятных событий не будет однозначно достоверным. Так что метеозависимым людям необходимо следить именно за датами предполагаемого события и руководствоваться ими.
Понятие и опасность магнитных бурь для человека
Что же на самом деле является магнитной бурей? Простыми словами – это возмущение геомагнитного поля земли в ответ на движения небесных тел, и особенно Солнца. Когда потоки солнечного ветра достигают нашей планеты, происходят изменения и в магнитном поле Земли.
Бури не похожи друг на друга. Они отличаются не только интенсивностью, но и продолжительностью. И чем они длиннее и интенсивнее, тем пагубнее их влияние на самочувствие людей. Атмосферные возмущения влияют также на многие сферы деятельности – связь, авиационную технику, энергетические системы. Любой сбой в работе этих систем может привести к катастрофам техногенного характера.
Статистические данные говорят, что в период магнитной бури учащаются случаи инсультов и инфарктов. Изменение геомагнитной обстановки Земли влияет на два важных органа: сердце и мозг. Геомагнитные колебания нарушают связи между мозгом и внутренними органами, что может привести к серьезным сбоям в работе организма.
Сердечно-сосудистая система также страдает – происходит сгущение крови, замедляется ее движение. Как результат – наступает состояние гипоксии внутренних органов или формирование тромбов. Нервная система тоже не остается в стороне. Возрастает нервозность, раздражительность, наблюдаются скачки давления, перепады настроения, может наблюдаться состояние беспокойства и страха.
Как облегчить состояние?
Наилучшим способом избежать негативных влияний и их последствий является здоровый образ жизни и правильное питание. Вредные привычки, алкоголь, употребление в пищу большого количества соли и жареной пищи также снижают сопротивляемость организма.
Естественное желание человека быть здоровым, сопровождающееся умеренными физическими нагрузками, качественным питанием, прогулками, – вот те действия, которые помогут минимизировать влияние геомагнитных колебаний.
Как определить по самочувствию влияние бурь?
Геомагнитные колебания влияют на большую часть населения, но проявляется это воздействие по-разному. Пик ухудшения самочувствия приходится, как правило, на дни формирования бури, а это приблизительно два-три дня до ее наступления.
Крепкий иммунитет и отсутствие хронических заболеваний повышают резистентные свойства организма. Для остальных же страдающих метеозависимостью людей изменения в атмосфере принесут существенные ухудшения самочувствия.
Какие симптомы можно обнаружить:
- Нарушения сна и сердечной деятельности.
- Снижение работоспособности и концентрации внимания.
- Головокружение и аритмия.
- Раздражительность и панические состояния.
Кроме того, практически каждый метеозависимый человек жалуется, что до наступления и во время бурь появляются суставные боли и болит голова.
Общие рекомендации
Профилактика ухудшения состояния перед возникновением бури включает комплекс простых действий:
- Необходимо исключить прием вредной пищи, а вот количество выпиваемой жидкости следует увеличить. Таким образом происходит разжижение крови и снижение риска тромбозов.
- Если нет возможности больше находиться на свежем воздухе, нужно чаще проветривать помещение и чередовать умеренную активность с сидячей работой.
- Кроме того, для насыщения крови кислородом рекомендуется глубокое дыхание полной грудью, что снизит чувство напряжения.