В третий день поста 30 ноября в пятницу питаются горячей пищей. При этом растительное масло под запретом
Питание по дням в Рождественский пост
1 неделя
28 ноября, СР — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
29 ноября, ЧТ — разрешается рыба;
30 ноября, ПТ — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
01 декабря, СБ — разрешается рыба;
02 декабря, ВС — разрешается рыба.
2 неделя
03 декабря, ПН — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
04 декабря, ВТ — разрешена рыба;
05 декабря, СР — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
06 декабря, ЧТ — разрешена рыба;
07 декабря, ПТ — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
08 декабря, СБ — разрешена рыба;
09 декабря, ВС — разрешена рыба.
3 неделя
10 декабря, ПН — питаются горячей пищей с растительным маслом;
11 декабря, ВТ — питаются горячей пищей с растительным маслом;
12 декабря, СР — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
13 декабря, ЧТ — разрешена рыба;
14 декабря, ПТ — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
15 декабря, СБ — разрешена рыба;
16 декабря, ВС — разрешена рыба.
4 неделя
17 декабря, ПН — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
18 декабря, ВТ — разрешена рыба;
19 декабря, СР — питаются горячей пищей с растительным маслом;
20 декабря, ЧТ — питаются горячей пищей с растительным маслом;
21 декабря, ПТ — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
22 декабря, СБ — разрешена рыба;
23 декабря, ВС — разрешена рыба.
5 неделя
24 декабря, ПН — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
25 декабря, ВТ — питаются горячей пищей с растительным маслом;
26 декабря, СР — питаются горячей пищей с растительным маслом;
27 декабря, ЧТ — питаются горячей пищей с растительным маслом;
28 декабря, ПТ — питаются горячей пищей с растительным маслом;
29 декабря, СБ — разрешена рыба;
30 декабря, ВС — разрешена рыба.
6 неделя
31 декабря, ПН — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
01 января, ВТ — питаются горячей пищей с растительным маслом;
02 января, СР — питаются горячей пищей с растительным маслом;
03 января, ЧТ — питаются горячей пищей, растительное масло под запретом;
04 января, ПТ — сухоядение;
05 января, СБ — питаются горячей пищей с растительным маслом;
06 января, ВС — сухоядение.
Какие продукты вообще можно употреблять в Великий пост
хлеб черный, злаковые хлебцы;
грибы;
крупы (гречневая, овсяная, рисовая, кукурузная, пшеничная и т.д.);
овощи по сезону;
соленые и маринованные овощи, а также варенье;
бобовые (горох, фасоль, нут, чечевица);
фрукты по сезону;
сухофрукты, орехи, мед;
рыба, но разрешено употреблять ее в этом году только в Вербное воскресенье (1 апреля).
С понедельника по пятницу, если на эти дни не приходится какой-либо праздник, в пищу не употребляется растительное масло.
Рождественский пост 2018: календарь питания по дням
Существуют различные степени строгости соблюдения пищевого поста: монастырский устав (он тоже бывает разной степени строгости) и ограничения, накладываемые на себя мирянами по благословению священника.
Самое строгое воздержание: "сухоядение" (отказ от вареной пищи) по понедельникам, средам и пятницам, во вторник же и четверг к вареной пище разрешается вино и растительное масло. Употребление рыбы разрешается в субботу и воскресенье, а также в дни церковных праздников. В последнюю неделю Рождественского поста со 2 января по 6 января рыба запрещена даже в субботу и воскресенье. Самый строгий пост 6 января, в Рождественский сочельник, когда позволяется есть только "сочиво" - блюдо из зерен пшеницы, да и то только "после первой звезды".
Монастырский устав трудно применим для работающих или нездоровых людей. Поэтому верующие, живущие обычной жизнью современного человека, накладывают на себя такие ограничения: в пищевом режиме отказываются от употребления мяса, сливочного масла, молока, сыра, сметаны, яиц, птицы, алкоголя, рыбу едят во все дни, кроме среды и пятницы.
Что нельзя делать в Рождественский пост?
Во время поста существуют ограничения не только на употребление пищи. В первую очередь, конечно же, нельзя грешить. Также верующие осознанно отказываются от развлечений. Нельзя проводить свадьбы и венчания. Одним из самых тяжелых грехов считается пьянство. Употребление вина во время Рождественского поста разрешено, но нужно соблюдать меру.
Рождественский пост 2018-2019, календарь питания по дням для мирян. Что можно есть в Рождественский пост
Во все дни поста исключаются мясные, молочные продукты и яйца. По некоторым дням исключаются рыба и растительное масло.
Понедельник, среда, пятница Рождественского поста — запрещается употребление любой пищи животного происхождения, в том числе мяса, рыбы, яиц, молока и молочных продуктов. Также в эти дни нельзя употреблять растительное масло и вино, горячие напитки, включая кофе и компоты. Разрешается кушать только пищу растительного происхождения, которая не поддавалась термической обработке, невареную пищу, хлеб, свежие, сушеные или моченые овощи и фрукты;
Вторник и четверг — разрешена горячая растительная пища с растительным маслом;
Суббота и воскресенье — разрешена горячая растительная пища с растительным маслом, рыба и вино;
21 ноября, в праздник Введения во Храм Пресвятой Богородицы разрешена горячая растительная пища с растительным маслом, рыба и вино.
С 20 декабря по 23 декабря, в период предпразднства Рождества Христова, следует соблюдать следующую диету:
Понедельник, среда, пятница — следует соблюдать сухоядение;
Вторник, четверг, суббота и воскресенье — можно есть горячую пищу с растительным маслом;
24 декабря, в Рождественский сочельник можно употреблять горячую пищу с растительным маслом. Помимо этого по обычаю едят сочиво — сладкую кашу из пшеничной, рисовой или другой крупы, обычно только после вечерни.