Турция, Египет, ОАЭ и курорты других жарких стран – самые популярные направления отдыха у россиян. Однако при планировании отпуска важно правильно оценить состояние своего здоровья. Итак, в первую очередь не следует посещать курорты с заболеваниями в острой фазе, а также с обострениями хронических.
В жарком климате система терморегуляции организма находится в постоянном напряжении. Она пытается стабилизировать температуру тела, что приводит к обильному потоотделению и постоянной жажде. При адаптации к климату активизируется нервная система, повышается частота сердечных сокращений и артериальное давление, что может привести к обострению сердечно-сосудистых заболеваний, — сказала эксперт.
По этой причине людям с гипертонией и сердечными заболеваниями перед покупкой тура следует проконсультироваться с врачом и уделить особое внимание своему здоровью в жаркое время года.
Плохо переносит жару и людей с заболеваниями щитовидной железы. Дело в том, что гормоны, которые вырабатывает этот орган, отвечают за обмен веществ и терморегуляцию.
Кроме того, в жаркую погоду изменяется работа желудочно-кишечного тракта, а из-за употребления большого количества жидкости замедляется выделение пищеварительных соков. Это может привести к обострению язвенной болезни, гастрита, холецистита, панкреатита и других патологий.
Врач также отметил, что людям с большим количеством родинок на теле и кожными заболеваниями следует соблюдать осторожность и не подвергать себя воздействию солнца.