На первом этапе после умывания можно сделать самостоятельно легкий лимфодренажный массаж по массажным линиям. Таким способом будет простимулирована работа лимфатических сосудов и улучшен отток жидкостей из лица.
Для усиления эффекта можно использовать тканевые маски с лимфодренажным эффектом и провести по ним массажным роллером. Кроме того, на область под глазами можно наносить патчи с лимфодренажным эффектом, которые помимо уменьшения отечности разглаживают морщинки и питают кожу, подготавливая ее к нанесению косметических средств, сообщает Газета.ру.
Она также обратила внимание на важность питья и контроля за своим питанием, чтобы избежать отеков, а также рассказала, что другими методами борьбы с этой проблемой могут быть мануальные микротоки и утренняя зарядка.
