Ранее врачи РФ дали советы, как преодолеть тягу к сладкому.
Зависимость от сладких десертов, конфет и других сладостей, отмечают эксперты, может предупреждать о серьезных проблемах со здоровьем. У некоторых людей эта любовь перерастает в неконтролируемую тягу к сладостям. Врачи предупреждают, что это может самым негативным образом отразиться на здоровье человека.
Эксперт Любовь Станкевич подчеркивает, что сама по себе любовь к сладкому не является какой-то проблемой. Трудности начинаются в тот момент, когда люди заменяют сладким обычное питание.
Эндокринолог Ирина Русс сообщила, что тяга к сладкому может свидетельствовать о проблемах в человеческом организме. Кроме того, могут быть и чисто психологические проблемы. Из-за стресса или различных неприятностей люди начинают "заедать" свои переживания десертами.
Врачи советуют избавляться от тяги к сахару постепенно. Следует понемногу сокращать количество потребляемых сладких продуктов в рационе питания и заменять на более полезные продукты, например, на фрукты и ягоды. Кроме того, необходимо консультироваться со специалистом, если есть проблемы со здоровьем.